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La importancia de iniciar el día hidratado para la salud renal
Sociedad

La importancia de iniciar el día hidratado para la salud renal

Por Reynaldo Villca — 27 Oct 2026

Beber agua al despertar es un hábito sencillo que puede contribuir significativamente a la salud de nuestros riñones. Una nutricionista enfatiza que, aunque existen diversas bebidas en el mercado, el agua sigue siendo la mejor opción para mantenerse hidratado.